八珍汤：千百年传承的经典秘方

　　中医八珍汤自古以来就是调理体质、提升健康的经典方剂。它由四物汤（当归、熟地黄、白芍、川芎）和四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）组成，具有补气养血、调和阴阳的功效。

　　八珍汤主要适用于气血两虚者，如面色苍白、四肢乏力、食欲不振等症状。其成分温和，适合长久服用，无毒副作用，是家庭常备的养生佳品。

　　以下是八珍汤的常用配方和用法用量，请注意，此方为通用参考，具体用量应根据个人体质及医生指导进行调整：

　　- 当归：9克

　　- 熟地黄：15克

　　- 白芍：9克

　　- 川芎：6克

　　- 人参：6克（或用党参替代）

　　- 白术：9克

　　- 茯苓：9克

　　- 甘草：6克

　　将所有药材洗净后放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约一小时，待药汁浓稠即可服用。每日一剂，分早晚两次温服，可连续服用一个月。

　　八珍汤不仅具有良好的调理效果，还能增强人体免疫力，改善亚健康状态。在繁忙的现代生活中，合理使用八珍汤可以帮助您更好地应对压力，保持身心健康。