用鸡蛋冲水的传统中医保健妙方

　　鸡蛋是一种常见的食物，但它却有着诸多令人惊讶的健康功效。在中医中，鸡蛋不仅是日常饮食的一部分，还被当作一种独特的食材来治疗一些疾病和改善健康。接下来，我们将介绍几种通过鸡蛋冲水来保健的中医秘方。

　　1. 昏迷补元气：当人因疾病、劳累等原因导致昏迷不醒时，可用鸡蛋冲水进行急救。其做法是将鸡蛋一个磕破后放于碗中，冲以滚开水冲泡，一分钟后即可饮用。此方法具有补元气、强身健体的作用，适用于气虚、体力不支的情况。

　　2. 健身养颜：在早上空腹时饮用鸡蛋冲水，可以达到养生保健的效果。制作方法简单：将鸡蛋磕破放入杯中，用热水冲泡，稍凉即可饮用。此方法能够帮助人们增强免疫力，还有助于美容养颜，使人精力充沛。

　　3. 缓解眼疲劳：长时间使用电脑或观看电视后，眼睛容易感到疲劳。此时可以通过饮用鸡蛋冲水来缓解疲劳。具体做法是将鸡蛋磕破放于碗中，加入适量的热水冲泡。此方法能够有效缓解眼部干涩、疲劳，同时对预防近视也有一定的帮助。

　　4. 治疗腹泻：腹泻是常见的肠胃疾病，通常会伴有腹痛、恶心等症状。中医认为这主要是由于寒湿侵袭所致。此时可以饮用鸡蛋冲水缓解症状。制作方法为将鸡蛋磕破，放入碗中，加入热水冲泡。此方法具有温中散寒的作用，对腹泻及其引起的其他症状具有一定的缓解作用。

　　5. 补充蛋白质与维生素：鸡蛋冲水不仅简单易做，而且富含丰富的蛋白质和多种维生素，对于营养不良或需要补充营养的人群来说是绝佳的选择。

　　鸡蛋冲水虽然简单，但确实蕴含了丰富的营养和健康价值，大家可以在日常生活中适当尝试。不过需要注意的是，上述方法适用于一般人群，在使用过程中如出现不适，应尽快停止并就医。