中医调理中风食疗秘方，助您恢复健康

　　中风是老年人常见的疾病之一，通过中医调理和食疗可以帮助病人恢复身体机能，减轻症状。让我们一起探索几个中风食疗秘方。

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　　中医认为，中风是由于气血不畅或肝风内动所致，因此在食疗方面主要注重调理气血、平肝熄风。如黄芪、当归、枸杞等补气养血的药材是不错的选择，同时可以在日常饮食中多摄入富含维生素E的食物，以对抗氧化并减轻血管损伤。下面将介绍几个简单易做的食疗方子，供大家参考：

　　1. 当归炖鸡：选用老母鸡一只，加入适量当归、枸杞、红枣等中药材，加水炖煮至鸡肉烂熟，此汤具有补血养颜、增强免疫力的功效。食用时可加入适量盐调味。

　　2. 枸杞粥：将枸杞子与大米按照1:5的比例放入锅中，煮成粥后食用。此粥有助于中风患者改善视力、健脑益智，促进康复。枸杞富含多种微量元素和维生素，能够提高免疫力，有利于恢复健康。

　　3. 黄芪炖排骨：取黄芪20克，排骨500克，加水炖煮1小时，加入适量盐调味。此汤可以补气固表，改善体质，尤其适合老年人和体弱多病者。

　　4. 菊花茶：将干菊花泡水饮用，可帮助降压平肝，缓解中风患者体内的肝风内动。此外还具有清热解毒、明目的效果，适合日常饮用。

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　　以上食物既有保健功效又能帮助中风患者恢复健康，但在使用过程中要严格遵循医嘱，不可自行增加药物剂量或调整治疗方案。同时，建议患者在医生指导下，合理应用这些食疗秘方，避免盲目跟风。

　　本文提供的中风食疗秘方只是辅助性治疗工具，无法完全替代医学指导和治疗，患者应积极面对疾病，配合专业医生进行科学诊疗。