用生姜怎样治头晕头痛

　　生姜在中药中被誉为“百草之王”，其药性热性较强，可以温经散寒，祛湿解毒。在中医中，生姜可以治疗头痛、头晕等多种症状，下面我们来详细了解一下。

　　1. 食疗

　　生姜具有很好的食疗作用，可以直接食用或加入烹饪中。头痛发作时，可用生姜片加入清水中煮沸后作为饮料，也可以将生姜切成小块，加入米饭中一起蒸熟，口感香辣可口，能够起到缓解头痛的作用。

　　2. 礼物

　　将生姜洗净，切成细末后加入开水中搅拌均匀，再用布包裹住，将温布囊放于头部，可以起到舒筋活络的作用，常用于治疗头痛和偏头痛等症状。

　　3. 按摩

　　将鲜姜片切成细条，轻轻揉搓后搭配头发分区，按摩头皮，注意力度不要过大。这样能够促进头发生长，缓解头皮痒和头痛。每天按摩一到两次，坚持一个月左右，便能显著缓解头痛和头晕现象。

　　4. 做药膳

　　煮姜糖水也是治疗头痛和头晕的经典方法。只需要将姜切碎，加入适量的红糖一起煮沸，即可入口沁心，能明源头、舒筋活络，缓解头痛、头晕等症状。

　　总之，生姜是中医中广泛应用的一种草药，常作为一种食疗方式被推广。在治疗头痛、头晕等症状时，生姜不仅能够缓解症状，还能调理身体、增强体质，是一种非常适合人们日常食用的食材。但是，生姜也有温燥之性，不宜过量食用，对于肝肾功能较弱的人来说最好注意服用剂量。如果出现过敏反应，应立即停止使用，寻求医生的帮助。