中医秘传补肝养血偏方，一试即灵！

　　现代人生活节奏快，工作压力大，常常会出现肝血不足的症状。中医认为，肝藏血，主疏泄，调节人的情志和血液运行。如果肝脏功能失调，人容易出现情绪烦躁、疲劳乏力、面色苍白等症状。中医有诸多补肝养血的偏方，实为日常保健之良方。

　　配料一：枸杞子、红枣

　　功能：枸杞子和红枣都含有丰富的维生素和矿物质，能够补血补肝，增强免疫力。将枸杞子和红枣加水煮沸，再转小火慢炖30分钟，就可以得到一杯美味的补血茶饮。每日适量饮用，能够有效缓解肝血不足。

　　配料二：当归、黄芪

　　功效：当归被誉为“补血圣药”，可补血活血，温中止痛；黄芪则具有强壮补气作用。将当归和黄芪与清水一同煎煮，可得一杯浓浓的补血茶。每日饮用，对改善面色苍白、体虚乏力有很大帮助。

　　配料三：阿胶、白芍

　　作用：阿胶擅长滋阴润燥，可补血止血；白芍可养血柔肝，疏肝解郁。用它们与红枣、枸杞子一同熬煮，可以起到补血养肝、调和阴阳的效果。将熬好的药汤服用，可有效缓解失眠、心悸、烦躁等症状。

　　正确的养生生活方式与科学用药相结合，可以达到最佳的保健效果。中医补肝养血的偏方秘方是古人智慧积累的结晶，能够帮助我们平衡身心，远离肝血不足的困扰。在忙碌的工作之余，不妨尝试使用以上偏方，为自己的健康“加油”。